7/6 ハーバル薬膳でビューティアップ講座！ 2024年07月26日 オンライン受講日：2024年7月6日講座：ハーバル薬膳でビューティアップ ～夏のトラブル肌対策～ カリキュラム１．夏のウエルカムエピソード２．気血水から見た体質（血虚（けっきょ）・?血（おけつ）） ３．夏の季節から見た肌トラブル４．夏の肌トラブル対策レシピ 実習：ハイビスカスのサワーソルトで！早速、材料が揃ったので、実習のサワーソルトを作りました。 岩塩（2～3mm）ハイビスカス（…続きを読む
7/5 トコトコ歩く。 2024年07月25日 歩いた日：2024年7月5日歩数：8,775歩コース：お稲荷さんコース（デジカメを持って出るのを忘れたので、スマホ写真で！） お茶屋さんの畑に機械が！お茶刈り機なんだって。壊れて、ここに置いたままにしていたんだって！いつものソメイヨシノ。 お稲荷さんにご挨拶。 お茶屋さんの茶畑 牛久大仏そして無事に帰宅しました。続きを読む
7/4 トコトコ歩く。 2024年07月24日 歩いた日：2024年7月4日歩数：10,179歩コース：お稲荷さんコース早い時間に歩きに出ましたが暑いこと、暑いこと！この日のお供ティーは、ニールズヤードの先生がブレンドしたハーブティー”S.O.S”です。そして、珍しくキジコ！に会えたし、キジオにも会えました。キジコ キジコキジコお稲荷さんにご挨拶。キジオキジオキジオ カッパマンホールも撮り！作業をされている農家さんも撮り…他の場所…続きを読む
