10/25 トコトコ歩く。 2022年10月31日 歩いた日：2022年10月25日歩数：8,196歩この頃は、あまり長～くは歩かず！って感じのウォーキング。昔、投稿していた頃のウォーキング記録のソネットブログは！歩数と時間を投稿していた感じ。写真もなし！それだけの投稿でした。この頃は撮り歩き投稿になっていますが、今でも写真は２～３枚撮ったら、さっさと歩いて帰る！がいいんですけどね。撮っては歩き～、歩いては撮って～、また歩き出しては歩数が気になる…続きを読む
10/22 ハーバル薬膳でビューティアップ～秋のモイスチャーケア～ 2022年10月28日 Zoom受講日：2022年10月22日ニールズヤードスクールの講座～！フラワーエッセンススタディでお世話になっている、元気もりもり～で、けらけら笑って、お1人で喋って～！の高橋先生の講座。 テキストとリンデンティカリキュラム～！ 1．秋のウェルカムエピソード 2．自分の体質 3．陰陽五行から見た秋の過ごし方 4．秋のモイスチャーレシピ 実習：リンデンのスロートティンクチャ―作り秋…続きを読む
10/21 トコトコ歩く。 2022年10月27日 歩いた日：2022年10月21日歩数：12,111歩はい！頑張ってあるきました～。写真多いです～(笑)お茶屋さんが向こうの方で作業してる～。竹林のあ〇農園さんの落花生コーナー。続きを読む
